התאמות מדויקות עבור פסיכותרפיה, כולל השוואה לפי זמינות ומיקום.
טיפול רגשי ונפשי במגוון גישות (CBT, דינמי ועוד). סיוע בהתמודדות עם משברים, חרדה, דיכאון ושיפור הרווחה הנפשית.
תוצאות חיפוש

עו"ס קלינית, מטפלת זוגית ופסיכותרפיסטית מוסמכת, עם ניסיון רב שנים בבריאות הנפש במרפאות ציבוריות ובקליניקה פרטית. מתאימה את סוג הטיפול לאופי המטופלים ולצורך- אוריינטציה דינמית וגם cbt. מאמינה בקשר מיטיב וביכולת לעשות שינוי.

תמר חזות, פסיכותרפיסטית ומטפלת באמנות חזותית מרמת ישי, מלווה מבוגרים ובני נוער כבר קרוב לחמישה עשורים, עם התמקדות בטראומה, אובדן וחרדה. בקליניקה שלה משולבות גישות מגוונות לצד יצירה, מתוך הקשבה אישית לכל מטופל ולסיפור הייחודי שלו.
התמחויות

אוראל אבנעים גלטר, פסיכותרפיסטית בגישת CBT עם 15 שנות ניסיון, מלווה ילדים, בני נוער ומבוגרים בקליניקה בראש העין. מגיעה מעולם החינוך המיוחד ופיתחה כלים טיפוליים ייחודיים, מתוך תפיסה שלכל אדם מגיע מענה שמתאים לו.
התמחויות

עדית היא פסיכותרפיסטית ומטפלת באמנות מרמת השרון, המלווה ילדים, נוער, מבוגרים ובני הגיל השלישי בהתמודדות עם חרדה, דיכאון, טראומה, אובדן וקשיים רגשיים. היא משלבת בעבודתה כלים מעולם ה-EMDR וה-DBT, ומדריכה מטפלים וסטודנטים לפסיכותרפיה.
התמחויות

אפשר להתרשם מהאתר enjoymychild.com מומה-מדריך בפסיכולוגיה קלינית ובטיפול משפחתי וזוגי. פיתחתי מודל רב-מערכתי אינטגרטיבי הקרוי מודל היהלום
התמחויות
מטפלת רגשית, תואר מסטר בייעוץ חינוכי, מוסמכת פסיכותרפיה רב ממדית דינמית וCBT
התמחויות
מטפלת באומנות מדריכה מספר מדריך ביה"ת 8245 פנוייה להדרכות הורים והדרכות מטפלים אונליין בלבד
התמחויות

זוהר מלווה כבר למעלה מעשור מבוגרים במסע של ריפוי והתפתחות אישית, מתוך שילוב ייחודי של גישה הוליסטית, מיינדפולנס ועבודה סוציאלית קלינית. בבאר שבע היא פותחת מרחב לחקר התודעה האישית והקולקטיבית, מתוך חיבור עמוק לטבע האדם.
התמחויות

עו"ס, פסיכותרפיסטית ואנליטית יונגיאנית, חברת המכון הישראלי לפסיכולוגיה יונגיאנית ע"ש אריך נוימן. מטפלת באמצעות ארגז חול SandPlay Thrapy חברת ISTA.
התמחויות

רחל היא פסיכולוגית ופסיכותרפיסטית, מטפלת זוגית ומינית מוסמכת מטעם האגודה לטיפול מיני, המקבלת בקליניקה ברעננה. בעבודתה היא משלבת כלים מגישות שונות, בהן CBT, גישות דינמיות ו-SE, מתוך אמונה שטיפול הוא דרך להכיר את עצמנו לעומק.
התמחויות

עוז פפרברג הוא פסיכותרפיסט מבאר שבע עם עשר שנות ניסיון, המלווה מבוגרים המתמודדים עם חרדה, דיכאון, טראומה ושחיקה בגישת CBT ממוקדת ומעשית. יחד עם המטופל נבחנים דפוסי חשיבה והתנהגות, ולעיתים משולבים גם כלים טכנולוגיים מתקדמים כמו ביופידבק ו-VR, לצד תחושת מסוגלות וביטחון עצמי גדלים.
התמחויות

מטפלת באומנות וב c.b.t ספקית של משרד הביטחון. מתמחת בטיפול בחרדות בעיות התנהגות קשיים חברתיים ועוד. מקבלת בעיקר מתבגרים, מבוגרים וחיילי מילואים.
התמחויות

שחר גדעוני, פסיכותרפיסט בגישה פסיכודינמית עם 12 שנות ניסיון, מלווה מבוגרים בתהליכים של התבוננות פנימית ושינוי מהותי. בעבודתו הוא פוגש אנשים המתמודדים עם פוסט-טראומה, מתח ולחץ, משברי זהות, קשיים בזוגיות וסוגיות של דימוי עצמי וביטחון.
התמחויות

דויד גולן, פסיכותרפיסט מפרדס חנה-כרכור עם למעלה מעשרים שנות ניסיון בליווי תהליכי שינוי והתפתחות אישית. עבודתו משלבת שיחה עמוקה וכלים חוויתיים, עם רגישות מיוחדת למבוגרים ולגברים ונשים שחצו את אמצע החיים.
התמחויות
אני עו"ס וקרימינולוגית, מתמחה במיוחד בנושאים של מיניות וטראומה, משברי חיים, חרדה ודיכאון, אובדנים וכו'. מטפלת מוסמכת בטראומה בשיטת SE FAR CBT, ומטפלת מינית מוסמכת. בעלת ניסיון מקצועי של כ- 24 שנה, מנחת קבוצות ומדריכת מטפלים. עובדת בין השאר עם משרד הביטחון וגם קב"נית במילואים.
התמחויות

איתן גרונשטיין הוא קלינאי תקשורת ופסיכותרפיסט מחיפה, המלווה בעברית ובצרפתית ילדים, מתבגרים ומבוגרים בדרכם להבנה עצמית עמוקה יותר. גישתו משלבת חשיבה קלינית רחבה עם תהליך טיפולי הדרגתי ומדויק, המותאם באופן אישי לכל מטופל ומטופלת.

רוני סבאן קלנג היא עובדת סוציאלית קלינית עם עשור של ניסיון בטיפול רגשי, המלווה ילדים, מתבגרים ומבוגרים במרחב מכיל ולא שיפוטי. היא מתאימה לכל מטופל תהליך אישי, מתוך אמונה שבתוך כל אדם טמון הכוח לשינוי אמיתי ומתמשך.
התמחויות

טלי היא פסיכותרפיסטית ומטפלת זוגית, משפחתית ומינית מוסמכת מנתניה, עם 15 שנות ניסיון בליווי מבוגרים, זוגות ומשפחות. בקליניקה שלה נפגשים ידע מקצועי עם הקשבה רגישה, לזיהוי דפוסים מעכבים וחיזוק הכוחות שכבר קיימים.
התמחויות

איילת כהן מלווה בני נוער ומבוגרים מירושלים, בגישה מעצימה וממוקדת המשלבת nlp לצד ניסיון של 5 שנים בקליניקה ובאונליין. יחד תפרקו חסמים, תתחברו לביטחון עצמי ולשקט נפשי, ותייצרו בהירות אמיתית ביחסים, בהורות ובהתמודדות עם לחץ.
התמחויות

אריאלה פלפל רוזנברג, פסיכותרפיסטית מחולון עם עשר שנות ניסיון, מלווה מבוגרים ומבוגרים בגיל הזהב הרגישים בתקופות של תקיעות ומעברי חיים, בין אם עושים הכל בשביל כולם ומרגישים לא מוערכים, ובין אם פשוט לא ברור להם עוד מה הם רוצים. בגישה הוליסטית היא עוזרת לעצור את מירוץ החיים, להקשיב פנימה ולהתחבר מחדש לעצמם.
התמחויות

שרה אדלשטיין, מטפלת באמנויות עם 25 שנות ניסיון מרעננה, משלבת עבודה פרטנית, זוגית ומשפחתית לצד פסיכותרפיה וטיפול דרך הגוף והתנועה. מלווה תינוקות, ילדים, נוער ומבוגרים, עם רגישות מיוחדת לטראומה ולעבודה דיאדית ומשפחתית.

קורינה דרייזן, עובדת סוציאלית ופסיכותרפיסטית בגישות CBT ו-ACT, מלווה כבר כשני עשורים מתבגרים, מבוגרים ובני הגיל השלישי בהתמודדות עם חרדה, דיכאון, טראומה ואובדן. בגבעתיים ובזום, בעברית ובספרדית, היא רואה בקשר המיטיב את הבסיס לכל שינוי משמעותי.
התמחויות

סופיה היא פסיכותרפיסטית ומטפלת קוגניטיבית־התנהגותית, זוגית ומינית ומדריכת הורים, עם עשר שנות ניסיון בקליניקה בהרצליה. היא מלווה מבוגרים, ילדים, זוגות ומשפחות בהתמודדות עם חרדה, דיכאון, טראומה, קשיים בזוגיות ובהורות.
התמחויות

פסיכותרפיסטית ותיקה משלבת גישות פסיכודינמית עם גישות עכשיויות,טפול זוגי בגישת EFT- טיפול מיני ליחידים וזוגות
התמחויות

שירה היא פסיכיאטרית מבוגרים ופסיכותרפיסטית עם מעל 25 שנות ניסיון, המלווה מבוגרים בהתמודדות עם חרדה, דיכאון, טראומה ומשברי חיים. בקליניקה בתל אביב או בשיחות וידאו, היא מציעה ליווי אישי ואותנטי המבוסס על הקשבה עמוקה והבנת עולמו הפנימי של כל אדם.
התמחויות

לילך בן אהרון היא עובדת סוציאלית קלינית ופסיכותרפיסטית קוגניטיבית התנהגותית מראשון לציון, עם 12 שנות ניסיון בליווי ילדים, בני נוער ומבוגרים. היא עובדת בגישה אינטגרטיבית ומאמינה בטיפול בגובה העיניים, כשקשר אישי אמיתי הוא הבסיס לכל תהליך רגשי משמעותי.
התמחויות

רוית סלע, עובדת סוציאלית קלינית ופסיכותרפיסטית מחנתון, מלווה כבר 20 שנה מבוגרים ומבוגרות בהתמודדות עם חרדה, דיכאון, טראומה ומשברי זהות, אונליין ופרונטלי. לצד גישות דינאמיות וCBT, היא מתמחה גם בטיפול רגשי ייחודי במים, לחיבור מחודש בין גוף ונפש.
התמחויות
זוהר היא פסיכותרפיסטית גוף-נפש-רוח מבוססת מיינדפולנס, המלווה נשים בעיבוד משברי חיים, אובדן וטראומה, התמודדות עם חרדה ודיכאון וחיבור למחזוריות הנשית. המפגשים מתקיימים במרחב שקט הטבול בטבע בבית לחם הגלילית, ומזמינים שהייה וקשב פנימה.
התמחויות

רועי, פסיכולוג קליני מומחה עם מעל 20 שנות ניסיון בטיפול במבוגרים ובנוער, מקבל בקליניקה אינטימית במרכז תל אביב. לצד עבודתו הטיפולית הוא מרצה בתוכניות לפסיכותרפיה במרכז ויניקוט ובבית הספר תמורות באוניברסיטת בר-אילן.
התמחויות

מיה, פסיכותרפיסטית ועובדת סוציאלית עם מעל 12 שנות ניסיון, מלווה מבוגרים בהתמודדות עם חרדה, דיכאון, טראומה ומשברי חיים. עבודתה משלבת פסיכותרפיה אינטגרטיבית מזרח־מערב, עבודה גופנית־חווייתית וקשיבות, מתוך מחויבות לקשר טיפולי מבוסס אמון.
התמחויות

איתמר, פסיכולוג קליני ומטפל זוגי מתל אביב, מלווה כבר 22 שנה מתבגרים ומבוגרים בהתמודדות עם חרדה, דיכאון, טראומה ומשברים זוגיים. הטיפול אצלו משלב גישה קלינית מעמיקה עם CBT, מתוך הקשבה אמיתית לאדם שמולו.
התמחויות

ענת היא ביבליותרפיסטית מוסמכת עם 11 שנות ניסיון, המלווה ילדים, מתבגרים ומבוגרים במסע אישי המותאם לקצב ולדרך של כל מטופל.ת. מתמחה בטראומה, חרדה, דיכאון וויסות רגשי, ופועלת בכפר סבא מתוך אמונה שטיפול איכותי צריך להיות נגיש לכל נפש.
התמחויות

יונתן הוא פסיכותרפיסט ועובד סוציאלי קליני מרמת גן, המלווה ילדים, מתבגרים ומבוגרים מתוך אמונה שטיפול אמיתי מתחיל בקשר ולא בשיטות. הוא יוצר מרחב בטוח, מקשיב ולא שיפוטי, שבו אפשר לנשום, להבין ולזוז בקצב הנכון.
התמחויות

סיגל שלזינגר, עובדת סוציאלית קלינית ופסיכותרפיסטית מעפולה, משלבת גישה פסיכודינמית עם מיינדפולנס בודהיסטי בליווי מבוגרים בצמתים ובמשברי חיים. עם שש שנות ניסיון, היא מציעה מרחב מכיל ונטול שיפוטיות להתבוננות מעמיקה בטראומה, חרדה ודפוסים נפשיים.
התמחויות
ראשל היא פסיכותרפיסטית עם שש שנות ניסיון בעבודה טיפולית עם ילדים בגיל הרך, ילדי יסודי, נוער ומבוגרים, לצד הדרכת הורים וטיפול דיאדי. בקליניקה שלה בקרית טבעון היא פוגשת התמודדויות עם חרדה, דיכאון, ויסות רגשי ואוטיזם.
התמחויות

לידר היא עובדת סוציאלית קלינית ופסיכותרפיסטית מפתח תקווה, שמלווה מבוגרים וזוגות דרך חרדה, דיכאון, משברי זהות ותקופות של תקיעות ושחיקה. בגישה אינטגרטיבית ופסיכודינמית היא יוצרת מרחב בטוח לבחון מערכות יחסים, דימוי עצמי והתמודדות עם הפרעות אכילה, לצד ניסיון בהנחיית קבוצות והרצאות.
התמחויות

לירז שר שלום מלווה כבר עשר שנים אנשים במסע דרך חרדה, טראומה, אבל ומשברים, מתוך אמונה עמוקה בכוח הריפוי הטבעי שקיים בכל אחד. בזכרון יעקב היא שוזרת יחד חוויה סומטית, קונסטלציה משפחתית, התמקדות ומיינדפולנס, בהקשבה שקטה לפעימת הלב והרצון של המטופל.
התמחויות

מרואן זקנון הוא פסיכותרפיסט ועובד סוציאלי קליני מחיפה, עם ניסיון של למעלה מ-23 שנה בטיפול בילדים, מתבגרים ומבוגרים. הוא משלב גישות כמו CBT, EMDR וסכמה תרפיה כדי להעניק מענה מותאם אישית לחרדה, טראומה, OCD וקשיים בזוגיות ובהורות.
התמחויות

יש לי ניסיון ארוך עם הגיל השלישי. בעבר ליויתי הרבה מוסדות של דיור מוגן ומוסדות סיעודיים בעבודה עם אשל (הג׳וינט) ובארבע השנים האחרונות מטפלת באופן פרטני בזקנות וזקנים וגם מנחה קבוצות תמיכה של אלמנות. אני מתנדבת מזה 10 שנים בבטוח הלאומי במחלקה לייעוץ לקשיש ומשפחתו ומכירה היטב את נושא מיצוי הזכויות של שקנים ושקנות.
התמחויות

גל ירום, עובד סוציאלי קליני ופסיכותרפיסט מרמת גן, מלווה כבר עשור ילדים, מתבגרים ומבוגרים בהתמודדות עם חרדה, דיכאון, טראומה וקשיים רגשיים. עבודתו משלבת גישה פסיכודינמית עם כלים מתוך DBT, מתוך הקשבה וקצב אישי לכל מטופל.
התמחויות

מלודי גנור היא פסיכותרפיסטית ופסיכואנליטיקאית מרמת גן, עם 26 שנות ניסיון קליני בליווי מבוגרים, מתבגרים וילדים בצמתי חיים משמעותיים. עבודתה משלבת הבנה דינמית מעמיקה עם כלים פרקטיים, במרחב בטוח שמאפשר תנועה אמיתית קדימה.
התמחויות

אברי ברקת עשה שינוי מהפכני בחייו, מקריירה בהייטק אל מסע עמוק של גילוי עצמי שנמשך כבר יותר מעשור. כיום הוא מטפל רגשי וזוגי ברוח האקומית, מלווה תהליכי מודעות והתפתחות אישית בענווה ובנוכחות אמיתית.
התמחויות

לימור היא פסיכותרפיסטית עם 20 שנות ניסיון, מטפלת באומנויות וב-CBT, מדריכת מטפלים ומנהלת מרכז הטיפול מרחב הלב במודיעין. היא מלווה ילדים, מתבגרים ומבוגרים בהתמודדות עם קשיים רגשיים, חרדה, חוסר ביטחון ומשברי חיים, מתוך חיבור בין עומק רגשי לשינוי מעשי.

רחל פישר, פסיכותרפיסטית עם 17 שנות ניסיון מבית גמליאל, משלבת בעבודתה כלים דינמיים, CBT וגישה ברוח היהדות לליווי מתבגרים ומבוגרים. מומחיותה בוויסות רגשי, הדרכת הורים, זוגיות, דיכאון ודימוי עצמי, מתוך אמונה שהמטופל נושא בתוכו את המפתח לשינוי.
התמחויות

יגאל בן אהרון -פסיכותרפיסט אינטגרטיבי, מטפל בפסיכודרמה ואומנויות (MA) ומיינדפולנס . טיפולים פרטניים בקליניקה בת"א, סדנאות בפסיכודרמה
התמחויות

דיקלה מלווה מבוגרים ובני נוער בהתמודדות עם חרדה, הימנעות ותקיעות מחשבתית, בגישה מעשית המשלבת כלים מעולם ה-CBT ועקרונות ACT. הטיפול מתקיים בקליניקה בחולון או באונליין, במרחב בטוח שמזמין תנועה אמיתית לעבר שינוי וחיים של משמעות.
התמחויות

דנה אלמוסנינוס היא פסיכותרפיסטית באומנות, מטפלת זוגית ומשפחתית מוסמכת, וכן מוסמכת למשחק בחול בשיטה היונגיאנית. היא מלווה ילדים, נוער ומבוגרים במרחב טיפולי רגיש ומכיל, ומשמשת גם מדריכה למטפלים ולסטודנטים בתחום.

פסיכולוגית חינוכית ופסיכותרפיסטית ותיקה. משלבת כלים אינטגרטיביים כדי להפוך הבנה עמוקה לתנועה ולשינוי
התמחויות

מרכז שורשים בנשר מלווה מבוגרים, נוער וילדים במגוון רחב של אתגרים רגשיים ומשפחתיים, בגישות טיפוליות מותאמות אישית כמו דינמי, CBT וטיפול במשחק. הטיפול ניתן פרונטלית או בזום, במחירים מסובסדים ותוך שמירה קפדנית על חיסיון מלא.
התמחויות

אביטל ברון מלווה בני נוער ומבוגרים המתמודדים עם חרדות, פוביות, קשיים חברתיים וויסות רגשי, מתוך ניסיון עשיר כיועצת חינוכית ומטפלת CBT. בגישה מקצועית וסבלנית היא יוצרת מרחב בטוח לשינוי אמיתי, בהוד השרון ומעבר לה.
התמחויות

ניסיון של 17 שנים בעבודה עם ילדים. מאמנת אישית ופסיכותרפיסטית המשלבת מגוון של שיטות במרחב של קבלה, הכלה, הקשבה וצמיחה. קונסטלציה משפחתית ובקרוב טיפול בחרדה EMR
התמחויות

ניב הוא פסיכותרפיסט יונגיאני ומטפל במוזיקה מהוד השרון, עם עשור של ניסיון בליווי מבוגרים ונוער בתהליכי עומק סביב טראומה, דיכאון, חרדה ושאלות של זהות ומשמעות. הקליניקה שלו משמשת גם אולפן מוזיקה, ומאפשרת לצד הדיבור גם ביטוי יצירתי ולא-מילולי.
התמחויות
יונת היא פסיכותרפיסטית ומטפלת בתנועה עם 15 שנות ניסיון, המשלבת בקליניקה שלה בכליל גישה פסיכודינמית עם עבודה חווייתית דרך הגוף. היא מלווה מבוגרים בהתמודדות עם חרדה, טראומה, דיכאון ומשברי זהות, במרחב רגיש ומקבל.
התמחויות

אסנת רום, עובדת סוציאלית קלינית ופסיכותרפיסטית עם תשע שנות ניסיון, מלווה מתבגרים, מבוגרים ובני הגיל השלישי בתהליכי ריפוי, חיזוק הערך העצמי ומציאת משמעות מחדש. בקליניקה בהרצליה ובזום, בשילוב טיפול דינמי ממוקד ו-CBT, מתוך אמונה שבכל משבר טמונה הזדמנות לשינוי.
התמחויות

אירית גיל לב, פסיכותרפיסטית ועובדת סוציאלית מנשר, מלווה כבר 45 שנה ילדים, מתבגרים ומבוגרים בהתמודדות עם חרדה, דיכאון, משברים ואובדן. מומחית ומדריכה ב-CBT, המשלבת ידע מקצועי רחב עם הקשבה אנושית וסבלנית.
התמחויות

Aliceia מלווה ילדים, מתבגרים ומבוגרים בגישה ממוקדת שורש, המזהה את המקור העמוק לקשיים רגשיים והתנהגותיים במקום להסתפק בהקלה על הסימפטומים. עבודתה משלבת מימד רגשי ותודעתי, ומאפשרת ריפוי יציב וחיזוק החוסן האישי לאורך זמן.

פסיכולוג חינוכי מומחה-מדריך. בעל רישיון בהיפנוזה ומומחה-מדריך בביופידבק ונוירופידבק. מדריך ומטפל בגישה אינטגרטיבית המותאמת לצרכים של המטופל. מתמחה בגישות טיפול ממוקדות חוויה ובטיפול בפגישה אחת (Single Session Therapy).
התמחויות

פסיכולוג קליני ורפואי, מומחה מדריך. נסיון רב עבודה עם מבוגרים, מתבגרים וקשישים, במגוון רחב של מצוקות חיים ופתולוגיות. מתמחה גם בטיפול קבוצתי והתערבות במשבר, אבחון והערכה, חוות דעת לבתי משפט וגופים אחרים.
התמחויות

יוסף מלווה כבר 9 שנים מבוגרים ובני נוער המתמודדים עם חרדה, טראומה, OCD ותחושת תקיעות, בקליניקה שלו באלעד. בגישה רגישה וחמה הוא עוזר למטופליו למצוא כיוון חדש גם בנקודות המעבר הכי מאתגרות בחיים.
התמחויות

שרון רוזנפלד היא פסיכותרפיסטית ועובדת סוציאלית קלינית מתל אביב-יפו, המלווה כשמונה שנים מבוגרים ובני נוער המתמודדים עם משברים, טראומה, חרדה ותחושות בדידה. בגישה הוליסטית ורגישה היא יוצרת מרחב בטוח לחשיבה משותפת, גם כשעוד לא ברור מאיפה להתחיל.
התמחויות

דניאל רדי מלווה ילדים ובני נוער ברמת גן כבר 11 שנים, בגישה פסיכודינמית המתמקדת ביחסים, ומשלבת בטיפול גם עבודה עם כלבה טיפולית, משחק ויצירה. יחד עם המטופלים והוריהם היא יוצרת מרחב בטוח ולא שיפוטי, המאפשר חיבור לכוחות פנימיים וביטוי עצמי מותאם וחופשי.
התמחויות

קטיה היא עובדת סוציאלית קלינית ופסיכותרפיסטית בגישה אינטגרטיבית, עם עשור של ניסיון בליווי מתבגרים ומבוגרים בלוד והסביבה. היא מתמחה בטיפול בחרדה, דיכאון, טראומה, משברי זהות וקשיי גיל ההתבגרות, במרחב מכבד ולהט"בק פרנדלי.
התמחויות

יעקב אנגר הוא פסיכותרפיסט המלווה כבר 25 שנה מטופלים בקליניקה הפרטית שלו בהוד השרון, ומתמחה בזוגיות, מיניות ותקשורת משפחתית. במרחב בטוח ומכבד הוא מסייע למבוגרים ולבני הגיל השלישי למצוא בהירות ולהתמודד עם אתגרים אישיים וזוגיים.
התמחויות
שרונה היא עובדת סוציאלית ופסיכותרפיסטית בגישה פסיכואנליטית, עם 15 שנות ניסיון בליווי מבוגרים בקליניקה בחיפה. עבודתה משלבת טיפול פסיכודינמי עם הקשבה לגוף ומיינדפולנס, במיוחד סביב טראומה, ויסות רגשי ומעברי חיים.
התמחויות

טבע הילד היא קליניקה רב תחומית בריפוי בעיסוק במושבת מגדל, עם 26 שנות ניסיון בליווי פעוטות וילדים בקשיים מוטוריים, חושיים, קשב וריכוז, חרדה וויסות רגשי. הטיפול משלב CBT, ביבליותרפיה והדרכת הורים, במרחב חם ויצירתי בלב הצפון.
התמחויות

לנה קנטור היא פסיכותרפיסטית עם מעל 20 שנות ניסיון, המשלבת רקע במדעי הרפואה עם גישות כמו EFT, AEDP ו-ACT בטיפולים ממוקדים קצרי מועד. היא מלווה מתבגרים, מבוגרים וקשישים בהתמודדות עם חרדה, דיכאון, טראומה ומשברים רגשיים.
התמחויות

מוישי רוזן, עובד סוציאלי קליני מבני ברק, מלווה גברים, נשים וזוגות שמרגישים תקועים בקשיים אישיים או זוגיים ומחפשים דרך לחיות את החיים שהם רוצים. הוא משלב גישות קוגניטיביות-התנהגותיות עם עבודה מודעת טראומה, ומכוון את התהליך לזיהוי שורשי הקושי ולשינוי מעשי בכאן ועכשיו.
התמחויות
ליאת בשן, פסיכותרפיסטית מקרית טבעון עם 15 שנות ניסיון, מלווה מבוגרים ובני זוג בתהליכים פסיכודינמיים מעמיקים סביב חרדה, יחסים, דימוי עצמי ומשברי זהות. המפגשים מתקיימים אונליין או בביקורי בית, במרחב רגוע ומכיל.
התמחויות
מלאו שאלון מהיר ונעזור לכם למצוא את המטפל/ת המדויקים עבורכם.
כאן תמצאו מידע על פסיכותרפיה ואפשרויות טיפול באזור העיר שבחרתם. הדף כולל הסבר מקצועי, יתרונות ושאלות נפוצות.
פסיכותרפיה היא טיפול רגשי ונפשי המסייע לאנשים להתמודד עם קשיים רגשיים, התנהגותיים ומחשבתיים. מטפלים רגשיים עובדים עם אנשים הסובלים מדיכאון, חרדה, טראומה, בעיות זוגיות, משברי חיים או קשיים התפתחותיים. הטיפול כולל יצירת קשר טיפולי בטוח, זיהוי דפוסים רגשיים, פיתוח כלים להתמודדות, ושינוי מחשבות והתנהגויות מגבילות. מטפלים משתמשים בגישות מגוונות כמו CBT, טיפול דינמי, טיפול משפחתי וטיפול באומנות. פסיכותרפיה מסייעת בשיפור הבריאות הנפשית, פיתוח כישורי התמודדות, שיפור יחסים בין-אישיים וחזרה לתפקוד מלא בחיים. טיפול מוקדם יכול למנוע החמרה של בעיות נפשיות.
שיפור בריאות נפשית ורגשית
פיתוח כלי התמודדות עם לחצים
שיפור יחסים בין-אישיים
עיבוד טראומות וחוויות קשות
מניעת החמרה של בעיות נפשיות
ריכזנו עבורכם מדריכים ושאלונים שיעזרו להבין טוב יותר את הצורך ולבחור את הצעד הבא.
פסיכולוג הוא בעל תואר אקדמי בפסיכולוגיה ורישיון ממשרד הבריאות. פסיכותרפיסט הוא מטפל שעבר הכשרה בגישה טיפולית ספציפית. חלק מהפסיכולוגים הם גם פסיכותרפיסטים.
כדאי לפנות כאשר חרדה, דיכאון, טראומה, קשיי מערכות יחסים, אבל, או כל קושי רגשי אחר משפיעים על איכות החיים ועל התפקוד היומיומי.
טיפול ממוקד כמו CBT נמשך בדרך כלל 12-20 פגישות. טיפול דינמי עמוק עשוי להימשך שנה ויותר. המטפל יתאים את משך הטיפול לצרכים האישיים.
קופות החולים מממנות 6–8 פגישות בשנה עם פסיכולוג קליני — לאחר הפניה רופא. זמן ההמתנה לפסיכולוג בקופ"ח עומד על 3–6 חודשים (2026). לטיפול ממושך ורציף רוב האנשים עוברים לטיפול פרטי; עלות פגישה: 350–500 ₪. ביטוחים משלימים (כלל, מגדל, הראל) מכסים 40–70% מהעלות — בדקו מה כלול בפוליסה שלכם לפני שמתחילים.
מטפלים בתחומים אלו עובדים לעיתים קרובות יחד עם פסיכותרפיה.
מצאו פסיכותרפיסטית או פסיכותרפיסט מוסמך, עם התמחות שמתאימה לכם – בקליניקה פרטית, במכון או דרך הסדר עם קופת החולים.
מתחילים בשאלות בסיסיות – האם מדובר בחרדה, דיכאון, משבר זוגי, התמודדות עם אובדן, טראומה, קושי הורי או רצון לצמיחה אישית. בוחרים העדפות נוספות כמו מגדר המטפל, שפה, אזור גאוגרפי, גישה טיפולית מועדפת, וטווח מחיר. גם אם עדיין לא ברור מה בדיוק הקושי – זה בסדר גמור, חלק מהמטפלים מתמחים דווקא בשלבי החיפוש הראשוניים.
פסיכותרפיה בישראל היא תחום מקצועי שמטופל על ידי בעלי מקצוע מורשים – פסיכולוגים בעלי תעודת מומחה ממשרד הבריאות, עובדים סוציאליים קליניים בעלי תואר שני וועדת הסמכה, פסיכיאטרים, וכן בוגרי תוכניות פסיכותרפיה מוכרות (כגון מגמות פסיכותרפיה באוניברסיטאות ובמכונים מוכרים). הפלטפורמה מסננת רק מטפלים שעומדים בסטנדרטים האלה.
כל פרופיל כולל את ההכשרה המלאה, השתלמויות נוספות (למשל בטיפול בטראומה, EMDR, סכמה תרפיה), שנות ניסיון, תחומי התמחות, וגם טקסט אישי שבו המטפלת או המטפל מתארים את גישתם. אפשר לקרוא חוות דעת ולקבל תחושה ראשונית של הסגנון.
פונים ישירות דרך הפלטפורמה – בהודעה, בטלפון או בבקשת חזרה. רוב המטפלים מציעים שיחה קצרה ללא עלות או פגישת היכרות בתעריף מופחת. זו ההזדמנות לבדוק כימיה, להבין את המסגרת (תדירות, משך, עלות) ולשאול שאלות.
לפני תחילת הטיפול כדאי לבדוק זכאות במסגרת סל הבריאות או בביטוח המשלים. כל קופות החולים מציעות החזרים על פסיכותרפיה אצל מטפלים בהסדר, ולעיתים גם החזר חלקי אצל מטפלים פרטיים. בפרופיל המטפל מצוין אם הוא עובד בהסדר.
פסיכותרפיה בישראל אינה מקצוע נפרד עם רישיון ייעודי, אלא הכשרת המשך. ודאו שהמטפל/ת הוא פסיכולוג/ית מורשה (רישום בפנקס הפסיכולוגים של משרד הבריאות), עובד/ת סוציאלי/ת קליני/ת (רישום בפנקס העו"סים), פסיכיאטר/ית או רופא/ה. בנוסף, כדאי שיהיו בוגרי תוכנית פסיכותרפיה מוכרת באוניברסיטה או במכון מקצועי (כמו מגמת פסיכותרפיה באוניברסיטת תל אביב, מכון מגיד, מכון תל אביבי לפסיכואנליזה ועוד).
ישנן גישות שונות: דינמית, CBT, סכמה תרפיה, EMDR, התייחסותית, מבוססת מנטליזציה ועוד. בקשו לדעת באיזו גישה המטפל/ת עובד/ת ולמה היא מתאימה לקושי שלכם. למשל, CBT נחקרה רבות עבור חרדה ו-OCD, בעוד טיפול דינמי ארוך טווח מתאים לעבודה על דפוסים עמוקים ביחסים.
אם הגעת בעקבות טראומה, הפרעת אכילה, התמודדות עם הורות, יציאה בשאלה, זהות מגדרית או דיכאון אחרי לידה — שאל/י במפורש על ניסיון בתחום. מטפל/ת טוב/ה יידע/תדע לומר בכנות אם זה אזור המומחיות שלו או להפנות הלאה.
המחקר מראה שאיכות הקשר הטיפולי היא אחד המנבאים החזקים להצלחה. אחרי פגישה-שתיים, שאל/י את עצמך: האם אני מרגיש/ה בטוח/ה לדבר? האם יש הקשבה אמיתית? האם אני יוצא/ת עם תחושה שמישהו באמת מנסה להבין אותי?
מטפל/ת מקצועי/ת יציע/תציע חוזה טיפולי ברור — תדירות (לרוב פעם בשבוע), משך הפגישה (45-50 דקות), עלות, מדיניות ביטולים וסודיות. הימנעו ממי שלא מסכים/ה לדבר על המסגרת או מציע/ה הבטחות לריפוי מהיר.
פסיכותרפיה היא תהליך טיפולי בשיחות, בין מטופל או מטופלת לבין פסיכותרפיסט/ית מוסמך/ת, שמטרתו להבין דפוסים רגשיים והתנהגותיים, להקל על מצוקה נפשית ולחולל שינוי. הטיפול מבוסס על שיטות מחקריות (פסיכודינמית, CBT, EMDR, סכמה ועוד) ומתקיים בדרך כלל פעם בשבוע, כשעה. כדאי לפנות כשמתמודדים עם חרדה, דיכאון, אובדן, משברי זוגיות, טראומה, קשיים בעבודה, או פשוט כשמרגישים שמשהו תקוע ולא עובר לבד. בישראל רבים פונים גם אחרי שירות צבאי, לידה, או אירועים ביטחוניים. אין צורך ב"משבר גדול" כדי להתחיל - גם רצון להבין את עצמך טוב יותר הוא סיבה לגיטימית.
ראשית, ודאו הסמכה: בישראל פסיכולוגים קליניים רשומים בפנקס משרד הבריאות, ופסיכיאטרים הם רופאים מומחים. עובדים/ות סוציאליים/ות קליניים/ות וקרימינולוגים/ות קליניים/ות עוברים/ות גם הם הכשרה בפסיכותרפיה מוכרת. בדקו את תחום ההתמחות - לא כל מטפל מתאים לכל נושא (טראומה, הפרעות אכילה, ילדים, זוגיות). חשוב לא פחות: ה"כימיה" האישית. מחקרים מראים שאיכות הקשר הטיפולי היא המנבא החזק ביותר להצלחה. מומלץ לקבוע פגישת היכרות עם שניים-שלושה מטפלים לפני שמתחייבים. שימו לב לתחושה שלכם - האם מרגישים מובנים, בטוחים, ולא נשפטים. רגישות תרבותית (דתיות, מוצא, להט"ב) יכולה להיות שיקול חשוב.
מחירי פסיכותרפיה פרטית בישראל נעים בדרך כלל בין 350 ל-700 ש"ח לפגישה של 45-50 דקות, תלוי בהכשרת המטפל/ת, ותק, מיקום הקליניקה והאוכלוסייה. פסיכיאטר/ית עם התמחות בפסיכותרפיה יגבה בדרך כלל יותר (600-900 ש"ח), בעוד שמתמחים/ות בהכשרה במכונים מוכרים עשויים/ות להציע מחירים נמוכים יותר (250-400 ש"ח) תחת הדרכה. חלק מהמטפלים מציעים מחיר מותאם (סליידינג סקייל) למטופלים במצב כלכלי מוגבל. שימו לב: ביטוחים משלימים של קופות החולים והפוליסות הפרטיות מחזירים לעיתים חלק מהעלות. כדאי לשאול מראש על מדיניות ביטולים - רוב המטפלים גובים על ביטול בהתראה של פחות מ-24-48 שעות.
כן, אך בהיקף מוגבל. במסגרת סל הבריאות, כל קופות החולים (כללית, מכבי, מאוחדת, לאומית) מחויבות לספק טיפול נפשי לאחר הפניית רופא/ת משפחה או פסיכיאטר/ית. בפועל, התורים במרפאות הקופה ארוכים (לעיתים חודשים), ומספר הפגישות מוגבל. אפשרות נוספת היא דרך הביטוחים המשלימים (כללית מושלם, מכבי זהב/שלי, מאוחדת עדיף/שיא, לאומית זהב) - שמחזירים השתתפות עצמית של כ-50-200 ש"ח לפגישה, בדרך כלל עד 12-24 פגישות בשנה, אצל מטפלים/ות מהרשימה של הקופה. הליך זה דורש לעיתים אישור מראש. לפוליסות בריאות פרטיות (הראל, כלל, הפניקס, מנורה, מגדל) יש לרוב כיסוי טוב יותר - בדקו את הפוליסה שלכם.
67 מתוך 68 פסיכותרפיה באתר עברו אימות רישיון. רשימה מדורגת לפי אימות וניסיון מקצועי, לא לפי מיקום או תשלום.
פסיכותרפיה מומלץ — הרשימה המלאה ←המחיר החציוני לפגישה פרטית הוא ₪350, ורוב המטפלים גובים בין ₪350 ל-₪400 לפגישה של כ-50 דקות. מבוסס על 25 מטפלים מוסמכים שפרסמו מחיר באתר.
מחירון מלא לפסיכותרפיה ←הפגישות הראשונות הן שלב של היכרות והגדרת מטרות משותפות. מומלץ אחרי 3–4 פגישות לעצור ולשאול את עצמך – האם אני מרגישה בטוחה כאן? האם הקשר עוזר לי? אם התשובה שלילית, מותר וכדאי לחפש התאמה אחרת. זה חלק לגיטימי וחשוב בתהליך.
חלק מקופות החולים (כללית מושלם, מכבי זהב/שלי, מאוחדת עדיף, לאומית זהב) מעניקות החזר חלקי על פסיכותרפיה פרטית אצל מטפלים מוכרים. גם ביטוחי בריאות פרטיים מכסים חלק מהעלות. כדאי לבדוק מראש כדי להפחית את הנטל הכלכלי.
מטפלים רציניים ממשיכים להגיע להדרכה אצל מטפלים בכירים גם שנים אחרי ההסמכה, ומשתתפים בכנסים והשתלמויות. אל תהססו לשאול — זה סימן לרצינות מקצועית, לא לחוסר ביטחון.
התשובה תלויה בסוג הטיפול ובמטרות. טיפולים ממוקדים וקצרי-מועד כמו CBT לחרדה ספציפית או EMDR לטראומה עשויים להימשך 12-20 פגישות. טיפול דינמי קצר-מועד נע סביב 20-40 פגישות. טיפול דינמי ארוך-טווח, שעוסק בדפוסים עמוקים ובמבנה האישיות, יכול להימשך שנה, שנתיים ולעיתים יותר, בתדירות של פעם או פעמיים בשבוע. אין "זמן נכון" אחד - חלק מהאנשים מסיימים כשהתסמין הספציפי חולף, ואחרים בוחרים להמשיך לעבודה מעמיקה יותר. לאורך הדרך מומלץ לערוך עם המטפל/ת "ביקורות תקופתיות" - לעצור כל כמה חודשים ולבחון יחד מה הושג, מה עוד צריך, והאם הכיוון נכון. סיום הטיפול הוא תהליך בפני עצמו, ולא מומלץ להפסיק בפתאומיות.
השלושה נבדלים בעומק, בתדירות ובמסגרת התיאורטית. ייעוץ פסיכולוגי הוא בדרך כלל קצר מועד וממוקד בבעיה ספציפית - למשל החלטה על פרידה, התלבטות תעסוקתית או התמודדות עם אירוע נקודתי. פסיכותרפיה היא תהליך מעמיק יותר, מפגש שבועי או דו-שבועי לאורך חודשים ולעיתים שנים, שעוסק בדפוסים רגשיים, ביחסים ובהבנת העצמי. פסיכואנליזה קלאסית היא האינטנסיבית מבין השלוש - 3-5 פגישות בשבוע, לעיתים על ספה, ובמיקוד על תכנים לא מודעים. בישראל פועלת החברה הפסיכואנליטית הישראלית, וקיימים מכונים להכשרה בפסיכותרפיה פסיכואנליטית כמו תל אביב, ירושלים וחיפה. חשוב להבין שהבחירה תלויה גם באישיות המטופלת, ביכולת הכלכלית ובזמינות - לא כל אחד זקוק או מתאים לתהליך עמוק וארוך.
התשובה מורכבת. סל הבריאות הבסיסי מכסה טיפול פסיכולוגי במכוני בריאות הנפש של הקופות (כללית, מכבי, מאוחדת ולאומית), אך זמני ההמתנה ארוכים - לעיתים חצי שנה ויותר - ומספר הפגישות מוגבל. הביטוחים המשלימים (כללית מושלם, מכבי שלי/זהב, מאוחדת עדיף/שיא, לאומית זהב/כסף) מציעים החזר חלקי על טיפול פרטי אצל מטפל מוכר, בדרך כלל 12-24 פגישות בשנה עם השתתפות עצמית. הסכומים והתנאים משתנים בין הקופות ומתעדכנים מעת לעת, לכן כדאי לבדוק ישירות מול הקופה לפני תחילת הטיפול. בנוסף, פסיכולוגים קליניים מורשים יכולים להוציא קבלה המוכרת לצורכי החזר, וחלק ממקומות העבודה הגדולים (היי-טק, מערכת הביטחון, אוניברסיטאות) מציעים סבסוד דרך תוכניות רווחה.
זו נקודה קריטית. בישראל, התואר 'פסיכולוג' מוגן בחוק הפסיכולוגים תשל"ז-1977, ורק מי שרשום בפנקס הפסיכולוגים של משרד הבריאות רשאי להשתמש בו. פסיכולוג קליני מומחה עבר תואר שני, התמחות של ארבע שנים לפחות ובחינות גמר מטעם מועצת הפסיכולוגים. גם 'עובד סוציאלי' הוא מקצוע מוסדר תחת חוק העובדים הסוציאליים, ועו"ס קליני עם הכשרה בפסיכותרפיה הוא אופציה לגיטימית ונפוצה. פסיכיאטר הוא רופא שעבר התמחות והוא היחיד שמוסמך לרשום תרופות. לעומת זאת, המונח 'מטפל רגשי' או 'פסיכותרפיסט' אינו מוגן בחוק - לכן חשוב לבדוק את ההכשרה הספציפית, באיזה מכון למד המטפל (מכון מגיד, תל אביב לפסיכותרפיה, סאמיט וכד'), ולוודא רישום בפנקס המקצועי הרלוונטי באתר משרד הבריאות.
אין תשובה אחת, וכל מי שמבטיח לוחות זמנים מדויקים - כדאי להיזהר ממנו. במחקרים על יעילות פסיכותרפיה, חלק מהמטופלים מדווחים על הקלה ראשונית כבר לאחר 6-8 פגישות, במיוחד בטיפולים ממוקדים כמו CBT לחרדה או דיכאון קל-בינוני. תהליכים דינמיים עמוקים יותר, שעוסקים בדפוסי אישיות, ביחסים מורכבים או בטראומה, עשויים להימשך שנה עד מספר שנים. חשוב להבדיל בין 'הקלה' לבין 'שינוי' - לעיתים בשבועות הראשונים מרגישים דווקא החמרה זמנית, כשעולים תכנים קשים, וזה חלק לגיטימי מהתהליך. סימנים טובים לכך שהטיפול עובד הם תחושה של ברית טיפולית, יכולת להגיד דברים שלא נאמרו קודם, ושינויים קטנים בהתנהגות היומיומית - איך מגיבים לבן הזוג, איך ישנים, איך מתמודדים עם מתח בעבודה.
ההחלטה הזו צריכה להתקבל בהתייעצות עם פסיכיאטר, ולעיתים בשיתוף המטפל. באופן כללי, במצבים של דיכאון בינוני עד חמור, הפרעות חרדה משמעותיות, הפרעה דו-קוטבית, OCD חמור או PTSD, המחקר מצביע על יתרון של שילוב בין פסיכותרפיה לתרופות על פני כל אחד מהם בנפרד. תרופות יכולות 'להוריד את העוצמה' מספיק כדי שאפשר יהיה לעבוד בטיפול, והטיפול הנפשי מסייע להבין ולעבד את מה שמתחת לסימפטומים. בדיכאון קל או חרדה תפקודית, פעמים רבות פסיכותרפיה לבדה מספיקה. חשוב לציין שפסיכולוגים אינם רושמים מרשמים - לשם כך פונים לפסיכיאטר, דרך הקופה או באופן פרטי. ברפואה הציבורית בישראל יש מחסור בפסיכיאטרים וזמני המתנה ארוכים, ולכן כדאי לתאם תור מוקדם אם יש חשד שיידרש מרכיב תרופתי.