שיטות טיפול מומלצות
מטפלים מומחים בפוביות
מטפלים מוסמכים שמתמחים בתחום זה

מרואן זקנון
פסיכותרפיה · חיפה
23 שנות ניסיון
יוסי ארנרייך
פסיכותרפיה · מודיעין-מכבים-רעות
22 שנות ניסיון

מרכז שורשים
פסיכותרפיה · נשר
20 שנות ניסיון

רוית סלע
פסיכותרפיה · חנתון
20 שנות ניסיון

לילך בן אהרון
פסיכותרפיה · ראשון לציון
12 שנות ניסיון

עוז פפרברג
פסיכותרפיה · באר שבע
10 שנות ניסיון
פרדי ברק
צמחי מרפא · נתיבות

לידר ניסימיאן
פסיכותרפיה · פתח תקווה

ד"ר נורית זוסמן
ביופידבק · ראשון לציון
מטופלים עם פוביות המחפשים טיפול מקצועי ומותאם אישית.
8-20 פגישות
מחפש/ת טיפול בפוביות?
מצאו מטפל/ה מוסמך/ת specializing בפוביות – בחינם
חיפוש מטפליםהתמחויות קשורות
חרדה
טיפול בחרדה מסייע להפחתת פחד, מתח ותקיפות פניקה, ולחיזוק תחושת הביטחון והשליטה.
OCD – הפרעה טורדנית-כפייתית
טיפול ב-OCD עוזר לקטוע טקסים, להסיר מחשבות טורדניות ולחזק את היכולת להישאר במצבי חרדה.
התקפי פניקה
טיפול בהתקפי פניקה מלמד זיהוי מוקדם, טכניקות הרגעה ומניעת התקפים חוזרים.
חרדות וסטרס (ניהול מתחים)
טכניקות לניהול חרדה ולחץ, כולל שיטות נשימה, הרגעה ומיינדפולנס.
