מצאתי לי – פלטפורמה חינמית למציאת מטפלים פרא-רפואיים מוסמכים בישראל

שיטות טיפול מומלצות

שיטות טיפול נוספות יתווספו בקרוב.

למי זה מתאים

מטופלים עם ocd – הפרעה טורדנית-כפייתית המחפשים טיפול מקצועי ומותאם אישית.

משך טיפול

משתנה בהתאם לשיטת הטיפול

מצאו מטפל/ה מוסמך/ת specializing בOCD – הפרעה טורדנית-כפייתית – בחינם

טיפול בחרדה מסייע להפחתת פחד, מתח ותקיפות פניקה, ולחיזוק תחושת הביטחון והשליטה.

טיפול בפוביות כולל חשיפה הדרגתית למקור הפחד ושיטות להרגעת הגוף והמחשבה.

טיפול בהתקפי פניקה מלמד זיהוי מוקדם, טכניקות הרגעה ומניעת התקפים חוזרים.