מצאתי לי – פלטפורמה חינמית למציאת מטפלים פרא-רפואיים מוסמכים בישראל

שיטות טיפול מומלצות

שיטות טיפול נוספות יתווספו בקרוב.

למי זה מתאים

מטופלים עם התקפי פניקה המחפשים טיפול מקצועי ומותאם אישית.

משך טיפול

משתנה בהתאם לשיטת הטיפול

מצאו מטפל/ה מוסמך/ת specializing בהתקפי פניקה – בחינם

טיפול בחרדה מסייע להפחתת פחד, מתח ותקיפות פניקה, ולחיזוק תחושת הביטחון והשליטה.

טיפול בפוביות כולל חשיפה הדרגתית למקור הפחד ושיטות להרגעת הגוף והמחשבה.

טיפול ב-OCD עוזר לקטוע טקסים, להסיר מחשבות טורדניות ולחזק את היכולת להישאר במצבי חרדה.