מטפלים
0 התאמות עבור חרדה באפק.
בדף זה ריכזנו פסיכותרפיה עם התמחות בחרדה באפק, כדי לאפשר השוואה ממוקדת לפי ניסיון, זמינות, מיקום ואופי הטיפול.
טיפול רגשי ונפשי במגוון גישות (CBT, דינמי, טיפול באמנות ועוד). סיוע בהתמודדות עם משברים, חרדה, דיכאון ושיפור הרווחה הנפשית.
תוצאות חיפוש
חיפשנו ברדיוס של 10 ק"מ, אך לא נמצאו תוצאות מדויקות. מה תרצו לעשות עכשיו?
מלאו שאלון מהיר ונעזור לכם למצוא את המטפל/ת המדויקים עבורכם.
דאגנות מוגזמת ומתמשכת, הימנעות ממצבים, התקפי חרדה, קשיי שינה, מתח פיזי כרוני וקשיי ריכוז.
CBT (טיפול קוגניטיבי-התנהגותי) הוא הגישה המחקרית המוכחת ביותר לחרדה. בחרדה חמורה משלבים לעיתים גם תרופות.
כן. CBT, ACT וטיפולים אחרים יעילים מאוד לחרדה גם ללא תרופות. בחרדה קלה עד בינונית לרוב טיפול פסיכולוגי לבד מספיק.
מטפלים בתחומים אלו עובדים לעיתים קרובות יחד עם פסיכותרפיה.
