אורית אופיר
פרופיל אורית אופירתזונה באזור מבשרת ציון, 16 שנות ניסיון.
תחומי התמחות: עודף משקל, בעיות עיכול, סוכרת.
קהל יעד: מבוגרים, נוער (13-18), הגיל השלישי.
מטפלים
מצאתי לי מציגה מטפלים ומטפלות בתחום תזונה במבשרת ציון, עם קישורים לפרופילים, תחומי התמחות, שפות טיפול ופרטי מיקום כאשר הם זמינים.
תזונה באזור מבשרת ציון, 16 שנות ניסיון.
תחומי התמחות: עודף משקל, בעיות עיכול, סוכרת.
קהל יעד: מבוגרים, נוער (13-18), הגיל השלישי.
התאמות מדויקות עבור תזונה במבשרת ציון, כולל אפשרויות עם זמינות קרובה.
מבשרת ציון, יישוב קהילתי ושקט בלב הרי ירושלים, מציעה איכות חיים גבוהה לצד אתגרים תזונתיים ייחודיים. בין אם אתם הורים עסוקים, ספורטאים חובבים או פשוט מחפשים לשפר את בריאותכם, מציאת תזונאי מוסמך ומנוסה היא צעד חשוב. אנו מבינים את הצורך בליווי מקצועי ואמפתי, המותאם לאורח החיים המקומי ולצרכים האישיים שלכם.
ייעוץ תזונתי מותאם אישית למצבים רפואיים, ירידה במשקל, ספורט ואורח חיים בריא. ליווי מקצועי על ידי דיאטנים קליניים.
תוצאות חיפוש
אונליין בלבד
₪320 למפגש50 דק'8 שנות ניסיון

זמינות:ב׳, ג׳, ו׳ · בוקר, צהריים, ערב
מאיה אייזיק רייס, תזונאית דיאטנית קלינית עם שמונה שנות ניסיון, מלווה נשים וגברים בבניית מערכת יחסים מיטיבה עם אוכל והגוף. היא מתמחה בהתנהגויות אכילה, אכילה רגשית ודימוי גוף, ומציעה מרחב מכבד לבחירה ולשינוי אמיתי.
האומן 25, ירושלים · גם אונליין
₪400 למפגש45 דק'7 שנות ניסיון

זמינות:א׳–ה׳ · בוקר, צהריים
גלעד דביר, דיאטן קליני ותזונאי ספורט מירושלים, מלווה כבר שבע שנים מבוגרים בדרך להרזיה, חיטוב ושיפור מדדי בריאות. הטיפול בקליניקה כולל בניית תפריט אישי המותאם לסוכרת, בעיות עיכול ואורח חיים צמחוני, עם אפשרות ליווי מקוון.
אונליין בלבד
₪497 למפגש60 דק'12 שנות ניסיון

זמינות:א׳–ה׳ · צהריים
חן היא תזונאית קלינית ותזונאית ספורט עם 12 שנות ניסיון, המלווה נשים בתהליכי ירידה במשקל ואיזון סוכרת מתוך חיבור אמיתי לגוף ולא מתוך דיאטה. בקליניקה הפרטית שלה היא משלבת סדר תזונתי, מודעות עצמית והכוונה לכושר כחלק מאורח חיים מאוזן.
אונליין בלבד
45 דק'16 שנות ניסיון

זמינות:א׳–ו׳ · בוקר, ערב
יפעת היא דיאטנית קלינית מוסמכת עם 16 שנות ניסיון, המתמחה בתזונה נשית לאורך כל שלבי החיים, מגיל הפוריות ועד גיל המעבר. בנוסף, היא מלווה מטופלות עם הפרעות עיכול, אנדומטריוזיס, שחלות פוליציסטיות והכנה לניתוחים בריאטריים.
אונליין בלבד
₪350 למפגש60 דק'

זמינות:א׳–ד׳, ו׳ · בוקר, צהריים, ערב
מעולה—הנה גרסה קצת יותר חמה ושיווקית, עדיין ב־3 שורות: שמי בתיה, תזונאית ילדים המתמחה בבררנות אכילה ובהשמנת ילדים. מלווה משפחות בתהליך מותאם אישית, ליצירת שינוי אמיתי סביב אוכל. הטיפול אונליין ובשעות נוחות, מול ההורים בלבד, עם ניסיון רב בליווי משפחות לילדים על הרצף.
מבשרת ציון · גם אונליין
60 דק'16 שנות ניסיון

אני ד״ר למדעי התזונה, דיאטנית קלינית (PhD) ונטורופתית. מתמחה בייעוץ לטבעונות, צמחונות, תזונה מבוססת על הצומח, ירידה במשקל, הריון והנקה, בעיות במערכת העיכול לרבות תסמונת המעי הרגיז, איזון שומני דם, יתר לחץ דם, בריאות העצם, אנמיה, סוכרת ועליה במשקל.
אונליין בלבד
₪300 למפגש45 דק'20 שנות ניסיון

זמינות:א׳–ו׳ · בוקר, צהריים
ענת ארבל היא דיאטנית קלינית עם 20 שנות ניסיון בהתמחות גסטרואנטרולוגית, ומלווה מבוגרים המתמודדים עם מעי רגיש, צליאק, כרון וקוליטיס. הטיפול אצלה נבנה אישית בהתאם לבדיקות, לתסמינים ולאורח החיים של כל מטופל, לקראת שינוי אמיתי ובר קיימא.
מלאו שאלון מהיר ונעזור לכם למצוא את המטפל/ת המדויקים עבורכם.
התוכן בעמוד עודכן לאחרונה:
✍️ סיפורים מהקליניקה
סיפורים, טיפים ומאמרים שנכתבו על ידי מטפלים רשומים באתר
כאשר תוצאות העמסת הסוכר מגיעות במפתיע, הלחץ טבעי. סיפור מקרה על הדרך לעבור מאבחנה מלחיצה לתזונה מאוזנת ורגועה.
כאן תמצאו מידע על תזונה ואפשרויות טיפול באזור מבשרת ציון. הדף כולל הסבר מקצועי, יתרונות ושאלות נפוצות.
ייעוץ תזונתי הוא שירות מקצועי המספק הדרכה תזונתית מותאמת אישית לצרכים הרפואיים והאישיים של כל אדם. דיאטנים קליניים עובדים עם אנשים המעוניינים לשפר את הרגלי האכילה, לרדת במשקל, לטפל במחלות כרוניות או לשפר ביצועים ספורטיביים. הטיפול כולל הערכה תזונתית מקיפה, פיתוח תוכנית תזונה מותאמת, ליווי לאורך זמן, וחינוך תזונתי. דיאטנים משתמשים בגישות מגוונות כמו תזונה קלינית, תזונה ספורטיבית, תזונה התנהגותית וטיפול במחלות ספציפיות. ייעוץ תזונתי חיוני לניהול מחלות כמו סוכרת, לחץ דם גבוה, כולסטרול, מחלות מעי דלקתיות ומחלות כליות. הוא גם מסייע בשיפור בריאות כללית ומניעת מחלות.
השגת משקל תקין ובריא
ניהול מחלות כרוניות באמצעות תזונה
שיפור ביצועים ספורטיביים
מניעת מחלות תזונתיות
שיפור אנרגיה ותפקוד יומיומי
ריכזנו עבורכם מדריכים ושאלונים שיעזרו להבין טוב יותר את הצורך ולבחור את הצעד הבא.
המחיר החציוני לפגישה פרטית הוא ₪400, ורוב המטפלים גובים בין ₪350 ל-₪450 לפגישה של כ-55 דקות. מבוסס על 20 מטפלים מוסמכים שפרסמו מחיר באתר.
מחירון מלא לתזונה ←42 מתוך 42 תזונה באתר עברו אימות רישיון. רשימה מדורגת לפי אימות וניסיון מקצועי, לא לפי מיקום או תשלום.
תזונה מומלץ — הרשימה המלאה ←כן, רבים מהתזונאים הפרטיים במבשרת ציון עובדים גם במסגרת קופות החולים או מקבלים הפניות מהן, מה שיכול להקל על קבלת החזרים או סבסוד. מומלץ לברר זאת מראש מול התזונאי וקופת החולים שלכם.
בהחלט. לאור אופי היישוב והצורך בגמישות, חלק מהתזונאים מציעים פגישות אונליין, ואף ביקורי בית במקרים מסוימים, במיוחד למטופלים עם קשיי ניידות או משפחות עמוסות.
תזונה ים תיכונית היא בסיס נפוץ לייעוץ תזונתי בישראל, ותזונאים רבים במבשרת ציון ישמחו לסייע לכם לשלב אותה באורח חייכם. חפשו תזונאים המדגישים גישה הוליסטית ותזונה טבעית.
לעיתים קרובות, תזונאים פרטיים או קופות החולים המקומיות מציעים סדנאות וקבוצות תמיכה בנושאי תזונה שונים. כדאי לברר ישירות מול התזונאי או במרפאות קופות החולים באזור.
בהחלט. תזונאים מקומיים מודעים היטב לאורח החיים של תושבי מבשרת ציון, כולל אתגרי הנסיעות, ארוחות מחוץ לבית והצורך בפתרונות מהירים ובריאים. הם יכולים להציע אסטרטגיות מותאמות.
כן, חלק מהתזונאים במבשרת ציון מתמחים בתזונה לגיל השלישי ובטיפול בבעיות עיכול נפוצות כמו עצירות, רגישויות למזון ותסמונת המעי הרגיז, תוך התחשבות במצב הבריאותי הכללי.
הנתונים מחושבים מפרופילי המטפלים הפעילים המוצגים בעמוד זה. המספרים בסוגריים הם מספר המטפלים.
אם אתם מחפשים תזונאי במבשרת ציון, חשוב שתדעו שהאזור מציע מגוון מומחים שיכולים לסייע לכם. חפשו דיאטן קליני מוסמך בעל ניסיון רלוונטי לצרכים שלכם, בין אם מדובר בתזונת ילדים, ירידה במשקל, סוכרת או תזונת ספורט. קחו בחשבון את הקרבה למוסדות רפואיים בירושלים ואת האפשרות לשלב טיפול מקומי עם ייעוץ מומחים. מומלץ לבדוק זמינות תורים, התמחות ספציפית וחוות דעת ממטופלים אחרים במבשרת ציון. שימו לב לאפשרויות מימון דרך קופות החולים, שיכולות להוזיל משמעותית את עלות הטיפול. בחירה נכונה תבטיח ליווי מקצועי ואפקטיבי בדרך לאורח חיים בריא יותר.
מבשרת ציון, על שכונותיה השונות כמו מעוז ציון, מבשרת ציון הישנה ורכס חלילים, מאופיינת באוכלוסייה מגוונת הכוללת משפחות צעירות, ותיקים ותושבים רבים הנוסעים לעבודה בירושלים ובתל אביב. הקרבה לבתי החולים הדסה עין כרם והדסה הר הצופים בירושלים מאפשרת שיתוף פעולה עם צוותים רפואיים, בעוד המרפאות המקומיות של קופות החולים מספקות שירותי תזונה בסיסיים.
דפים לפי התמחות עוזרים למצוא מהר יותר מטפל/ת שמתאימים לצורך המדויק.
מחקר חלוצי מסטנפורד שפורסם ב-2024 מצא ש-79% מהמטופלים בסכיזופרניה והפרעה דו-קוטבית שעברו לדיאטה קטוגנית כטיפול משלים הראו שיפור פסיכיאטרי משמעותי. האם הפסיכיאטריה עוברת מהפכה מטבולית — או שזה עוד טרנד שיתפוגג?
פסיכוביוטיקה, ציר מעי-מוח והפסיכיאטריה החדשה: מה גילו מחקרי 2023-2024 על הקשר בין חיידקי המעי לחרדה ולדיכאון — ולמה זה משנה את הדרך שבה נטפל בנפש בעשור הקרוב
לפעמים מה שנראה לנו כמו סתם עקשנות ליד השולחן הוא בכלל עניין פיזיולוגי עמוק. צללנו למחקרים האחרונים כדי להבין מה באמת קורה שם בפנים.
ניתוח דפוסי התניידות של מתבגרים בצפון מוזמביק והקשרם למאפיינים דמוגרפיים וסביבתיים
מחקר פרה-קליני הבוחן את השפעות ההיפרוסיד על מדדים מטבוליים בסוכרת מסוג 2
סקירה מקיפה על היתרונות הבריאותיים של קולגן ממקור ימי והשפעתו על תהליכי הזדקנות.
פיתוח פפטיד חדשני המעכב את חלבון ML-IAP ועשוי להוות כיוון טיפולי מבטיח נגד תאי לוקמיה
מטפלים בתחומים אלו עובדים לעיתים קרובות יחד עם תזונה.