תחומי התמחות: ניהול משברים שינויים בחיים ומעברים, ביטחון עצמי ערך עצמי ודימוי עצמי, התפתחות אישית והעצמה, ניהול משברים ושינויים בחיים, ביטחון עצמי וערך עצמי.
מדיטציה ומיינדפולנס באזור מודיעין-מכבים-רעות, 20 שנות ניסיון.
תחומי התמחות: טיפול מגע גוף-נפש, נשימה, הרפיה ומודעות גופנית, מדיטציה מודרכת, מתח וסטרס, טראומה.
קהל יעד: מבוגרים, נוער (13-18).
מציג מטפלים בסביבת יציץ — 2 מטפלים נמצאו עד 15 ק״מ (באר יעקב, מודיעין-מכבים-רעות).
מדיטציה ומיינדפולנס באזור יציץ
אין מדיטציה ומיינדפולנס ישירות ביציץ – יש 2 מטפלים עד 15 ק"מ.
אין באתר מטפלים בתחום מדיטציה ומיינדפולנס ביציץ עצמה; מוצגים 2 מטפלים ומטפלות מערים סמוכות במרחק של עד 15 ק"מ. תחומי ההתמחות השכיחים בפרופילים: ביטחון עצמי וערך עצמי, התפתחות אישית העצמה ומימוש עצמי, חרדה ודיכאון. 2 מתוך 2 (100%) מציינים שהם מציעים גם טיפול אונליין. ניתן לסנן לפי התמחות, שפת טיפול, זמינות ומרחק.
מדיטציה ומיינדפולנס — תרגול קשיבות, נשימה והרפיה להפחתת סטרס וחרדה, שיפור שינה וויסות רגשי.
ניהול משברים שינויים בחיים ומעבריםביטחון עצמי ערך עצמי ודימוי עצמיהתפתחות אישית והעצמהניהול משברים ושינויים בחייםביטחון עצמי וערך עצמימיניותטראומהחרדה ודיכאון+9
זמינות:א׳–ו׳ · בוקר, צהריים, ערב
דרור רייף ניהל שנים ארוכות קריירה מצליחה בהייטק, עד שגילה שההצלחה החיצונית לא תמיד משקפת את המועקה הפנימית. כיום הוא מלווה מבוגרים שמרגישים שמשהו בחיים שלהם מבקש להשתנות, משלב הקשבה עמוקה עם עבודה סומטית ושיטת EMR לחיבור בין גוף לנפש.
דרגו:
טיפים לבחירת מדיטציה ומיינדפולנס מתאים/ה
•בדקו את ההתמחות והניסיון הרלוונטי לצרכים שלכם
•קראו חוות דעת ממטופלים קודמים
•שאלו על שיטות הטיפול ומשך הטיפול הצפוי
•ודאו שהמטפל/ת מקבל/ת קופות חולים אם זה חשוב לכם
•הרגישו בנוח עם המטפל/ת - הקשר האישי חשוב להצלחת הטיפול