ממילים פוגעות להקשבה: איך לעצור את מעגל הכעס בזוגיות

כשמילים הופכות לנשק, קל ללכת לאיבוד. אברי ברקת, פסיכותרפיסט, מספר על הדרך שעבר מטופל מכעס מתפרץ לתקשורת זוגית מכבדת ומקשיבה.

✍️ אברי ברקת

הקסדה שמרפאת זיכרונות: האם מציאות מדומה תחליף את הספה הטיפולית?

חשיפה דמיונית בטיפול ב-PTSD ובפוביות עוברת מהפכה. מחקרים חדשים מ-2024-2025 מראים שמשקפי VR לא רק מחקים את הזיכרון המאיים — הם מאפשרים מינון כירורגי שלו. מה ההבטחה, ומה הסיכון?

✍️ מערכת מצאתי לי

לדבר בלי מילים: כשהנשמה מוצאת שפה חדשה (ובאמת, כשכבר פשוט נמאס לדבר!)

✍️ מערכת מצאתי לי

הספה הדיגיטלית: האם ה-AI הוא המטפל החדש של בני הנוער?

✍️ מערכת מצאתי לי

EMDR, CBT או טיפול דינמי? המדריך המלא לבחירת הטיפול הפסיכולוגי הנכון

בעידן של מציאות ישראלית מורכבת ורמות סטרס גבוהות, הפניה לטיפול היא צעד אמיץ והכרחי. שוקלים להתחיל טיפול ולא יודעים איזו שיטה מתאימה לכם? כל מה שצריך לדעת לפני שמתחילים.

✍️ מערכת מצאתי לי

למצוא את המטפל הנכון: מדריך נבוכים לעולם הפסיכותרפיה בישראל

החל מטיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) ועד פסיכותרפיה דינמית ו-EMDR – איך תדעו איזו שיטה מתאימה לכם או לילדכם? כל מה שחשוב לדעת לפני שיוצאים למסע למען בריאות הנפש.

✍️ מערכת מצאתי לי

טיפול דיגיטלי ובריאות נפשית בעידן הדיגיטלי: המדריך המקיף לשנת 2026

✍️ מערכת מצאתי לי