מדיטציה ומיינדפולנס — מטפלים כותבים

הראש יכול לשכוח כדי להגן, אבל הגוף תמיד זוכר. על החזרה האמיתית לחיים שהתחילה רק כשהפסקתי לנסות להבין בשכל, ופשוט הסכמתי להקשיב לגוף ולהיות.

הלית וייל - להחזיר את השקט לחייםמדיטציה ומיינדפולנס · מודיעין-מכבים-רעות