אני ד״ר קארין אינס, מטפלת בגישת LICBT,
טיפול קוגניטיבי התנהגותי בעצימות נמוכה,
ובעלת דוקטורט בקידום בריאות. אני מלווה
אנשים המתמודדים עם חרדה, מצב רוח ירוד,
סטרס, מחשבות חוזרות וביטחון עצמי נמוך, וכן
בתקופות של שינוי ומשבר.
בטיפול נזהה יחד
דפוסי חשיבה והתנהגות שמקשים עלייך, ונעבוד
על כלים מעשיים להתמודדות ביומיום, לחיזוק
תחושת המסוגלות וליצירת שינוי. אני מאמינה
בקשר טיפולי בגובה העיניים, המשלב הקשבה,
רגישות ועבודה ממוקדת, בקצב שמתאים לך.
אני ד״ר קארין אינס, מטפלת בגישת LICBT,
טיפול קוגניטיבי התנהגותי בעצימות נמוכה,
ובעלת דוקטורט בקידום בריאות. אני מלווה
אנשים המתמודדים עם חרדה, מצב רוח ירוד,
סטרס, מחשבות חוזרות וביטחון עצמי נמוך, וכן
בתקופות של שינוי ומשבר.
בטיפול נזהה יחד
דפוסי חשיבה והתנהגות שמקשים עלייך, ונעבוד
על כלים מעשיים להתמודדות ביומיום, לחיזוק
תחושת המסוגלות וליצירת שינוי. אני מאמינה
בקשר טיפולי בגובה העיניים, המשלב הקשבה,
רגישות ועבודה ממוקדת, בקצב שמתאים לך.