אימון אישי וליווי רגשי במודיעין מכבים רעות

מוריה אוחנה מאמינה שכל אדם הוא המומחה הגדול ביותר לחייו שלו, ועם ניסיון של 11 שנים היא מלווה אנשים בגילוי הכוחות והאיכויות הטמונים בהם. במקום להתמקד בבעיה, היא מתמחה בהנחיית חיים, אימון לביטחון עצמי, זוגיות, תוצאות ואיזון בין עבודה לחיים, ומסייעת למצוא את התשובות מבפנים.

יפעתי מלווה כבר 20 שנה נשים וגברים בכל הגילאים בתהליך של היכרות מחודשת עם הגוף, דרך מגע, תנועה ופסיכותרפיה גופנית. במודיעין-מכבים-רעות היא מציעה מרחב מכיל להפחתת חרדה ומתח, לחיזוק המודעות העצמית ולשיפור איכות החיים, מתוך אמונה שלכל גוף יש קצב משלו.

יפעת רון הגיעה לעולם האימון האישי אחרי שנים ארוכות של קריירה ניהולית, ומביאה איתה הבנה עמוקה של תהליכי שינוי ומעברים בחיים. היא מלווה מתמודדים עם קריירה, ביטחון עצמי ומימוש אישי, ומקפידה על מחיר נגיש כדי שכל מי ששוקל לצאת לדרך יוכל לאפשר זאת לעצמו.

הלית מלווה כבר למעלה מ-20 שנה אנשים במסע חזרה אל תחושת ביטחון ורוגע פנימי, דרך שילוב ייחודי של מגע, מדיטציה וכלים אנרגטיים הנוגעים ישירות בשורש הקושי. מטפלת מוסמכת בטראומה וחרדה, המזמינה את הגוף והנפש ללמוד מחדש איך להירגע ולהתאזן באופן טבעי ואוטומטי.