טווינה – שיטת הטיפול העתיקה בעולם שעדיין מטפלת גם היום
בעולם שבו אנחנו רגילים לחפש פתרונות מהירים, קל לשכוח שיש שיטות טיפול שעומדות במבחן הזמן כבר אלפי שנים. טווינה היא אחת משיטות הטיפול העתיקות בעולם. עדויות היסטוריות מצביעות על קיומה כבר לפני כ-4,000–5,000 שנה כחלק בלתי נפרד מהרפואה הסינית המסורתית.
לא מדובר בטרנד חדש.
לא בגישה מודרנית שהתפתחה בעשורים האחרונים.
אלא בשיטה שעברה מדור לדור, התפתחה, השתכללה – ועדיין מיושמת גם היום בבתי חולים בסין.
"הפיזיותרפיה הסינית"
בסין טווינה נלמדת באוניברסיטאות לרפואה סינית, ומשולבת במערכת הבריאות הממלכתית.
בבתי חולים רבים מטפלים בה רופאים לרפואה סינית – רופאים לכל דבר ועניין – כחלק מתוכנית טיפולית רחבה.
בגלל העומק המבני והעבודה המדויקת על שרירים, מפרקים וטווחי תנועה, רבים מכנים אותה "הפיזיותרפיה הסינית".
אבל היא הרבה יותר מזה.
לא עיסוי – אלא טיפול רפואי ידני
טווינה אינה עיסוי להרפיה בלבד.
זהו טיפול ידני מבוסס אבחון, שמטרתו:
- לשחרר עומסים וחסימות
- לאזן את מערכת השריר והשלד
- לשפר תנועה ותפקוד מפרקי
- להשפיע על מערכת העצבים
- לעודד תהליכי ריפוי טבעיים של הגוף
העבודה מתבצעת בצורה מדויקת וממוקדת – לא רק באזור הכואב, אלא לפי הבנת הקשר בין אזורים שונים בגוף.
טיפול משמעותי בבעיות אורתופדיות
במערב, רוב האנשים פונים לטווינה בעקבות כאבים:
- כאבי גב תחתון
- צוואר תפוס והקרנות לידיים
- כאבי שכמות וכתפיים
- עומסים כרוניים
- ברכיים ומפרקים
כאשר עובדים בצורה נכונה ובהמשכיות, ניתן לראות שיפור משמעותי בתפקוד ובהפחתת כאב – לעיתים גם במקרים כרוניים.
אבל לא רק אורתופדיה
הרפואה הסינית מתייחסת לגוף כמערכת אחת שלמה.
לכן הטווינה אינה מוגבלת רק למערכת השרירים והשלד.
באמצעות עבודה על מסלולי האנרגיה (המרידיאנים) ניתן להשפיע גם על:
- כאבי ראש כרוניים
- הפרעות שינה
- מתחים ולחצים
- בעיות עיכול
- תפקוד נשימתי
המטרה אינה רק להעלים סימפטום, אלא לאזן את הגוף כולו.
למה במערב פחות מכירים אותה?
במשך שנים רבות הרפואה המערבית הלכה לכיוון תרופתי וניתוחי, בעוד ששיטות ידניות עתיקות נשארו פחות מוכרות מחוץ לאסיה.
בשנים האחרונות יותר ויותר אנשים מגלים מחדש את הטווינה – ומופתעים לגלות שמדובר בשיטה עמוקה, מקצועית ומדויקת, שלא נועדה רק להרפיה, אלא לטיפול אמיתי.
שיטה שעומדת במבחן הזמן
שיטה שקיימת אלפי שנים אינה נשמרת במקרה.
היא נשמרת כי היא עובדת.
דור אחרי דור, רופאים ומטפלים המשיכו להשתמש בה, לפתח אותה ולהעביר אותה הלאה.
ואולי השאלה החשובה באמת היא לא "האם זה חדש" – אלא האם זה יעיל.
כאשר עובדים נכון, באופן מותאם אישית, טווינה יכולה להיות כלי משמעותי בדרך להפחתת כאב ולשיפור איכות החיים.
לפעמים לא צריך להתרגל לכאב.
לפעמים צריך לבחור בגישה שנבחנה כבר אלפי שנים.
על הכותב/ת

טווינא · חיפה
שמי יניב גולדשטיין ואני מטפל בכיר בטווינא ובעל התמחות קלינית מטעם בית החולים יו-יואנג בשנחאי, סין. חבר באיגוד הטווינא הסיני. בנוסף אני נטורופת N.D. R.Na ובוגר מכון וינגייט בתחום האימון הגופני, בעל למעלה מ־25 שנות ניסיון טיפולי ומקצועי. מתמחה בטיפול בכאבים ובבעיות של מערכת השריר והשלד, לרבות כאבי גב וצוואר, כתפיים, מגבלות תנועה וכאבים כרוניים, תוך שילוב טיפול ידני, שיקום תנועתי, תרגול ואימון גופני מותאם כחלק מתהליך אישי לשיפור התנועה והתפקוד. במסגרת עבודתו כנטורופת, עוסק גם בייעוץ וליווי במגוון מצבים בריאותיים ומחלות, תוך התייחסות לתזונה, אורח חיים וכלים מתחום הרפואה הנטורופתית כחלק מגישה רחבה ומותאמת אישית. הכשרתי כוללת לימודים וניסיון מקצועי בישראל ובסין, לרבות Shanghai University of Traditional Chinese Medicine ובית החולים Yueyang בשנגחאי, וכן הכשרה בתחום האימון הגופני במכון וינגייט. לאורך השנים עבדתי במסגרת קופות חולים כללית ולאומית, ניהלתי מרכז טיפולי עצמאי לקבוצות ויחידים וצברתי ניסיון קליני רב בעבודה עם מגוון רחב של מטופלים. מאחוריי מאות ואלפי מטופלים מרוצים, שלאורך השנים זכיתי ללוות בתהליכי טיפול שסייעו להם להפחית כאב, לשפר את התפקוד ולחולל שינוי משמעותי באיכות חייהם. כיום מקבל מטופלים בקליניקה בחיפה. ונותן ליווי וייעוץ און - ליין מרחוק. ויותר מאשמח לסייע גם לך!!
מטפלים? ספרו גם אתם סיפור מהקליניקה — כל פוסט מוצג עם התמונה, הביו וקישור ישיר לפרופיל שלכם. בכפוף לחובת הסודיות: בלי שום פרט מזהה של מטופלים.
לכתיבהחיפשתם הדרכה או ליווי מקצועי?
במאגר שלנו תמצאו מאות רפואה משלימה מומלצים עם תורים פנויים.
